马大哥由于他长年坐办公室有着比较严重的颈椎病，甚至还经常出现一些头晕和手脚发麻的现象，医院，一位中医建议马大哥可以经常食用一些红豆加葛根，能有效的治疗颈椎病，马大哥坚持吃了三个星期的红豆加葛根，头晕麻木不见了，连颈椎病也消了。大家想要治疗颈椎病就可以这样吃，和小编一起来看看吧。

一、红豆，红豆这种豆类食物中含有独特的豆类蛋白质以及异黄酮成分，经常食用些红豆不仅可以滋补身体，提高气色，还能有效的缓解头晕手麻的情况，促进血液流通速度。

二、葛根，葛根中含有大量的植物性营养物质，经常吃一些葛根可以改善体内分泌循环，有效地保护关节，缓解身体疼痛的症状，治疗身体炎症。

三、雪梨，雪梨有着很好的止咳平喘的作用，而且水分十分的充足，经常使用一些雪梨，对于患有颈椎病的朋友们来说有着十分好的效果，可以有效的改善头晕手麻和手脚麻木的现象。

以上介绍食物，经常吃就能够有效地治疗颈椎病好了，朋友们不妨一试，

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