联乐家居

好人好梦/联乐一生

小时候的夏天

即使白天再热夜晚的风也是格外凉爽的

没有空调

晚上一家老小躺在竹床、凉席上

看满天的星星

水塘里呱呱的一片蛙声

大老远就能听到

听大人们讲过去的事

院子外的大树茂盛的枝条垂在眼前

盯着树叶数了几片就沉睡过去

凉席，作为必不可少的家居用品，陪伴着我们过了一个又一个夏季。

当然，不同人群适合凉席的种类不同，不同的凉席也有着不同的保养方法。

夏季凉席保养秘诀

01

冰丝席

刚拿出来使用的冰丝凉席，会有许多折痕，这时可以用熨斗熨烫一下，熨斗的模式要调整为化纤模式，以免温度过高熨坏席面。

为延长冰丝凉席的寿命，不建议水洗，切记不能搓刷，以免破坏席子的纤维组织，只需在清理时用湿毛巾（不能滴水）将冰丝凉席表面擦洗净即可。

切忌频繁水洗和阳光下暴晒。冰丝席收纳时，可低温褽烫悬挂晒干，折叠放置即可。

02

竹席

竹席是不能浸泡的，也不能用水直接清洁，要用温水毛巾擦洗，不能放在太阳下暴晒，以免变脆开裂。

清洁凉席的通常办法是用热的湿毛巾渐渐擦洗，第一遍稍微湿一点，第二遍需拧干点再擦，最后放在干燥通风处晒干即可。

开空调睡觉，以26℃为宜。睡凉席，要用薄毯遮盖腹部、肩部等部位，不要受凉，防止引发腹泻、感冒病甚至脊椎病及肩周炎。

03

藤席

使用前，用温湿毛巾将席子正反面擦拭干净，晾干后即可使用。使用期间要经常擦拭，保持席面清洁光滑。当空气湿度较高时，应保持房间通风透气，防止霉变。

选择凉席的秘诀

冰丝席——适宜人群：

老年人体质虚弱者；风湿关节痛人群；皮肤娇嫩的婴幼儿及生理期敏感，产前浮肿，产后腰酸背痛等多种阶段的女性。

竹席——适宜人群：

降温效果好，适合怕热的年轻人，不建议患有关节炎的中老年人及怕着凉的人使用。

藤席——适宜人群：

温度适中，非常适合全家人用，特别是老人、婴幼儿、孕妇等。

睡眠小贴士

透气、吸汗，是消费者夏季选用凉席的主要原因。这里也要提醒大家：无论是何种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，“凉上加凉”，对身体无好处，对体弱的人来说更是不好。

患过脊椎病、肩周炎等的人则很可能因为低温下睡凉席而导致“一夜病发”。

因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其是要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

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