日常生活中，总有些关于健康和养生的“小疑惑”，各种说法和偏方满天飞，究竟该信哪个？别急，小布开通了“浦东医生话养生”栏目，医院的专家和医生为你带来专业的养生和健康知识，一起来看看吧！

“老年人尤其女性，大多数都有骨质疏松，猛烈咳嗽、用力不正确，有可能会胸腰椎骨折。”上医院骨科主任王健说，“骨质疏松患者、尤其是老年人，如果持续剧烈咳嗽，请躺下来！”

目前，医院骨科里有三类病人：骨科疾病的病人、肺炎病人、骨科疾病合并新冠感染病人。王健说：“有几个老年患者，感染后不断咳嗽，忽然有一次猛烈咳嗽之后，背和腰感觉疼痛，到医院一拍片，胸椎骨折、腰椎骨折。”王健分析，骨质疏松的患者在站姿或坐姿的情况下，应力传导到脊椎，各种因素巧合之下，就有发生骨折的可能。

“老年人咳嗽，最好躺下来，侧卧，俯卧，甚至不高于45度斜靠位都可以，这样，咳嗽产生的应力不是垂直传导，不会引起胸腰椎垂直压力，从而不容易造成胸腰椎骨折。”骨质疏松患者到底该怎么咳嗽？医院骨科副主任医师宋鑫为大家演示：

文字张琪

视频黄丹青

责任编辑邓清元

来源浦东发布

上观号作者：浦东观察