李国民做到5点,你的颈椎病头晕也可以改善

时间:2021-9-3 12:47:42来源:本站原创点击:

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李国民:做到5点,你的颈椎病头晕也可以改善!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是李国民医生。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第篇原创文章。

昨天晚上评估的一个青海的朋友,她这次咨询,主要是因为手腕和肩部的疼痛

其实她这个问题是很好解决的,因为只要进行筋膜的治疗,很快就可以改善

但是她以前是有头晕的,有1年多时间,发生过几次严重的头晕

当时治疗了很久,发作的时候,用她自己的话说,就是想si的心都有

她治疗找了很多的治疗方法,吃中药,吊针等等,一直效果都不好

后面在网上看到我的文章,过来咨询,我当时给了她几个基础的锻炼和训练方案

她持续的去做,做了几个月的时间,她的头晕就差不多都好了

虽然现在还偶尔有一点头晕,但是基本上不厉害,时间也比较短,对她来说基本上可以忽略不计

因为工作生活都不受影响,可以自由的活动,没有什么比这个对人更重要的了

其实针对于头晕,你需要做到以下几点,那么你也可以很好的改善

第一、评估诊断要正确

当你出现头晕的时候,不要盲目去治疗,更重要的是评估

就像这次的评估,虽然很多都存在头晕头昏,但是他们的问题都不一样

有的是大脑代谢,有的是平衡功能问题,还有的是前庭问题

那么问题不一样,原因不一样,自然你的治疗就会不一样

所以评估诊断,是极其重要的,直接决定你后期的治疗效果

第二、训练要持续的做

当给你评估之后,你需要的就是按照评估的结果直接执行

比如你的属于前庭问题,你需要持续的前庭训练,眼球训练、视觉追踪、前庭增益康复训练

如果是交感神经问题,直接配合植物硒,同时增加交感神经训练,只要你持续去做,自然就可以看到效果

文章开头的这位朋友,给了她建议之后,她就持续去做,到现在快半年时间了,她依然还在继续训练,所以她的效果可以看得见

第三、
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