昨天有分享一些饱受折磨的颈椎患者的心声，如果你现在颈椎，胸椎，腰椎很严重，马上去看看，会给您心里很大的安慰以及恢复的信心。

今天分享一些快速恢复症状的方法，颈椎病彻底恢复的方法有很多，但遗憾的是很多人从来没有机会遇到。

所以导致很多颈椎患者认为颈椎病真的那么难恢复，我当年颈椎难受的时候，也尝试了无数的方法。

包括网上的，抬头、低头、左偏、右偏、旋转。去打羽毛球，写米字操，凤字操，去与颈椎对抗等等。只要看到网上的方法，我都愿意去尝试一下，因为难受，难受逼得你去尝试，不管方法正不正确。如果不管不问，症状始终存在，难受的还是自己。

虽然我很努力的去做这些方法，但是方法不对，努力白费。很多年以后我也明白了，像打羽毛球，去转脖子这些动作适合那些还不是颈椎的人保健用的。已经是颈椎病了，很多人可能越做越糟糕。相信很多颈椎患者，这些方法都去尝试过，结果还是没恢复。

但是这个世间上确实有很多方法可以搞定颈椎病，比如穴位疗法，运动疗法，经脉疗法，反射疗法。甚至我研究实践了很多年，有些人靠数字的组合就可以治疗颈椎，这听起来不可思议，但事实如此。不得不佩服，中国医学的博大精深，老祖宗跟我们留下来了很多好东西，有时候遇到需要一些缘分。

今天就来分享一些，用反射疗法来调理颈椎。先简单说说什么是反射疗法，在我们手上，脚上，耳朵上有人体全身的反射区。比如颈椎，在手上，耳朵上，脚上都有一个相对应的颈椎反射区。反射区就像你家的门铃一样，刺激它，就会把气血调到相应的病患处，让其自动修复。

如果你颈椎不舒服，在手上，耳朵上，脚上去刺激相应的颈椎反射区，反射区有些人会很痛，有些人会疙疙瘩瘩的，一刺激就会把气血调到颈椎处，让其自动恢复。我指导很多患者，有些人没时间做穴位的，运动的，他们做反射区就完全可以搞定颈椎病了。

脚上颈椎反射区，在大脚趾的边缘，这个前面已经分享过了，还不知道的朋友可以去







































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