如果你以为腰椎病的症状就是腰疼那可就错啦!脚底发麻、膝关节肿胀、下肢发凉、间歇性跛行都可能是腰椎疾病导致的，我们不能被这些症状蒙蔽。下面，让我们一起来了解一下。

1.脚底发麻

脚底发麻是许多中老年人常有的症状，脚底发麻最常见的是腰骶部脊神经受压。对于一些中老年人来说，长期站立或者久坐，他们的腰椎常常处于沉重状态，很容易使得腰椎受压，压迫神经根以后可能会引起脚底的麻木。这就有可能与腰椎间盘突出有关联，或者是腰椎管狭窄、腰椎滑脱甚至是脊柱肿瘤在作祟。

2.膝关节肿胀疼痛

早期膝关节炎患者的膝关节会疼痛、肿胀、活动受限。很多人膝盖不舒服就盯着膝盖看，却不知源头可能不在膝盖上，而在腰椎上。

3.下肢发凉

腰椎问题比如腰椎间盘突出、腰椎退变都会导致下肢发凉，因为腰椎出现问题后会压迫神经、血管，影响血液循环，下肢供血不足就会发凉。

4.间歇性跛行

如果久站或行走后出现下肢疼痛、麻木、乏力等症状，这可能是腰椎管狭窄引起的间歇性跛行。

腰椎出现病变后，尽量睡硬板床，可以减少椎间盘承受的压力。并且要注意腰间保暖，尽量不要受寒，白天腰部可戴一个腰围，加强对腰背部的保护，同时有利于腰椎病的恢复。尽量不要做弯腰用力的动作，如拖地板、搬重物等。另外，平时可多吃一些含钙量高的食物。在治疗上，需要专科医生根据具体病情严格掌握指征，切勿到一些保健馆随意做按摩或推拿，以免加重病情。