80后书法家年纪轻轻，书法却如此“老辣”，为进中书协练出颈椎病。

如果不是爷爷逼着他练字，也许于瑞欢现在根本和书法不沾边，就在他8岁的时候，爷爷给他买来了墨水和毛笔，让他开始练书法，而他的爷爷这样做，只是为了过年时写对联不用求人。

没想到爷爷的这个举动，改变了于瑞欢的一生，这位出生于年的年轻人，从此和书法结缘，30年后还成了中国书法家协会会员、广东省书法家协会会员、肇庆市书法家协会副主席、肇庆市政协书画院副秘书长。

来自山东的于瑞欢，现在应该还很感谢他爷爷的催促，从他七八岁就接触毛笔字，那时候他连字都认不全，却被爷爷逼着临摹《多宝塔碑》，而这一练就是20多年，现在于瑞欢的书法里都透露着古老的年代气息。

小时候被爷爷逼着练字，等到了大了之后，于瑞欢却深深的喜欢上了书法，上大学的时候，只要没课，他就用练字来度过自己的业余时间，老师和同学们得知他的书法才华之后，还专门为他准备了一间“练字房”，大家都不愿意打扰他。

有了同学和老师的鼓励，于瑞欢开始有了更高的书法追求，他每天都要练10小时左右的书法，就是为了希望能有朝一日写进中书协，不如当今书法界的巅峰之列。

那时候因为于瑞欢太用功，每天练字时间过长，年纪轻轻就患上了颈椎病，可是这份付出没有白费，他的作品在年全国第十届书法篆刻展、年第三届中国(湘潭)齐白石国际文化艺术节全国书法作品展等书法展览中大放异彩，深得圈内人的好评。

于瑞欢的书法继承了“二王”行书的韵味和雅致，笔画之间如行云流水，畅快淋漓，他的字遒劲有力而又富于变化，不媚不俗，飘逸又不轻浮，结字和用笔都十分老辣。

能够在书法这条路上取得今天这番成就，除了他自身的努力之外，还要归功于把他领进这门艺术的人，也就是他的爷爷。