脊柱对人体的重要性，就如钢筋大梁对大楼的作用。脊柱由一块块脊椎组成，椎管内的脊髓是联系脑和躯干、内脏的神经通道，也是部分身体功能（如膝跳反射）的指挥中枢。脊椎的任何病变都可能影响到脊髓，因此，脊椎无恙则身体健康，脊椎病变则可能导致全身疾病。在中国，脊椎病发病率高，治愈率低，被称为“不死的癌症”。那么它的发病原因究竟是什么？

　　在现代人的工作生活中，久坐不动、仰卧看书、长时间驾驶、在沙发上睡觉已成为危害脊椎的四大因素。但目前，这些因素普遍被人们忽视，使得脊椎病发展到晚期，甚至致人瘫痪。长期伏案工作的人，如会计、记者、教师已经成为患脊椎病的主要群体。

　　日常生活中有些外伤不易引起人们注意，却是诱发脊椎病的重要因素。例如坐车打瞌睡，遇到急刹车，头部突然后仰，造成颈椎损伤；空调的广泛使用，增加人们受风、寒、湿侵袭的几率，诱发颈椎病。另外，挑、抬、抛、掷等动作，用力不当时也容易损伤脊椎。

　　脊椎疾病的发病因素还跟体质有关。体质强壮的人，一般肌肉韧带强健，承受外界的暴力和风寒侵袭的能力就强，不易发病，反之，则易发生骨关节退变。比如身体虚弱的中老年人，易感风寒而引发脊椎病，出现项背强硬、疼痛、转侧不利、肩臂疼痛。

　　脊椎病虽是中老年人的常见病、多发病之一，但是近年来，随着办公室伏案工作人群的增多，脊椎病的高发人群正趋于年轻化。据统计，目前全国脊椎病患者中有超过30%的人年龄在30岁以下。

　　在我国，脊椎病患者中有一大部分是女性，原因是许多女性除了外出工作，往往还负责绝大多数家务劳动。洗衣、做饭、拖地、搬东西时姿势不当都容易诱发脊椎疾病。比如洗碗时，脊柱的椎间盘受到的压力大，时间久了，腰就会痛。

　　穿高跟鞋、内增高鞋，虽然视觉上显得修长高挑，但是这类鞋子往往会让人身体重心前移，腰曲加深。长此以往，必然造成骨盆前倾，改变腰部力学结构，使得脊柱的受力点发生改变，引起脊椎病。另外，在夏季，女性经常穿吊带裙、露肩装，使得颈肩部受凉，容易诱发脊椎病。

　　事实上，脊椎病发病的根本原因是“经络不通”。大部分脊椎疾病，无论是疼痛、增生、变形，都是“血不养筋，筋不固骨”造成，平常认为的坐（站）姿、睡姿问题都只是诱因。

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