贝贝拉姆今日快报0123

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英国首相特雷莎·梅说,她将继续与欧盟就“脱欧”协议进行谈判。

美国政府代表与阿富汗塔利班代表在卡塔尔多哈开始举行谈判。

德国政府以“安全原因”禁止伊朗马汉航空公司航班客机在德国境内起飞和降落。

以色列总理内塔尼亚胡警告说,伊朗将因威胁要摧毁以色列而“承担后果”。

国际货币基金组织发布报告,将今明两年的全球经济增长预期分别下调至3.5%和3.6%。

墨西哥伊达尔戈州18日发生的输油设施爆炸事件造成的死亡人数已升至89人,另有数十人受伤。

国际田联允许42名俄罗斯运动员以中立身份参赛。

日本开发出一种会说相声的机器人,能借助人工智能技术即兴编段子抖包袱。

22日10时10分,一架校验飞机平稳降落在北京大兴国际机场,北京新机场首飞任务圆满完成。

《年中国气候公报》显示,年春季、夏季全国平均气温创历史新高,秋、冬季气温接近常年同期。

年我国气候年景正常,全国没有出现大的流域性洪水,地质灾害发生的数量也比常年偏少。

22日,全国铁路预计发送旅客万人次,同比增长10.4%。

济南市进行5G环境下无人驾驶汽车路测。

贵州完善法规,防止人为电磁活动干扰“中国天眼”。

近日,湖南衡东县一家电器店突发火灾,母子三人被困,退伍老兵彭灵麟立即和其他人赶往现场,第一个登上梯子,用锤子敲开防盗窗救人。

关键词:历史上的今天

年1月23日鉴真东渡到达日本

年1月23日东魏迁都到邺

年1月23日朱元璋建立明朝

年1月23日苏联布哈林等17名共产党领导人被判死刑

年1月23日女作家萧红病逝

年1月23日亚洲卫星发射合同在京签署

年1月23日韩国第二大钢铁企业韩宝钢铁公司破产

年1月23日美国黑人歌唱家保罗·罗伯逊去世

年1月23日歌剧《洪湖赤卫队》重新公演

年1月23日中国第一座民办广播电台开始播音

1月22日20时至23日20时,西藏中西部、黑龙江东北部等地的部分地区有小到中雪,西藏西南部的局部地区有大雪或暴雪。

农业气象专家提醒,南方部分地区的农业生产者要充分利用好近期的晴暖天气,加强农作物的田间管理。

骨科保健养生小知识:关于脊椎疾病

  1、脊椎疾病有年轻化趋势

  脊椎疾病这一常见于中老年的健康问题,如今日益成为年轻人的困扰,其中最常见的是颈椎病和腰椎病。

  小张是白领一族,平时的主要工作就是面对电脑,低头书写文案,由于上时间的低头工作,致使颈部后侧的脊椎长期处于疲劳状态,最近他感觉颈椎不适,偶尔出现头晕、心慌的情况,严重时甚至感觉右手和胳膊有麻痹的感觉。到我院骨科检查后,被确诊为颈椎病引起的颈源性眩晕。

  

据调查,我国30-40岁的人中,近6成患有和脊椎相关的疾病,而在办公室人群里,高达75%。骨科专家说:坐姿不正确、伏案工作、长时间看电脑玩手机都是现代脊柱病多发的原因。“长时间保持一个姿势,一坐就是几个小时甚至一天。人体正常的颈椎向前弯曲,有一个生理弧度,低头时间过长使颈椎处于弯曲压迫状态,会发生变形、劳损,压迫脊髓、交感神经等周围组织,致使颈部肌肉痉挛缺血,诱发颈椎病,出现颈椎疼痛、活动受限等症状。”建议大家要注意劳逸结合,经常起身活动颈肩部肌肉。建议每周坚持做3次以上有氧锻炼,如快走、羽毛球等运动。

  2、秋冬季节脊椎病人增多

  秋冬交季是骨关节疾病,颈腰椎疾病发作的高峰期,具我院门诊部的统计,脊椎疾病患者明显增多。专家指出,秋冬是腰颈椎病多发的季节,每年这个时候,脊椎病人都会增多,最近一段时间接诊的颈椎、腰椎病人,明显增多。

  “引起脊椎问题的原因是多方面的,除了不正确的姿势,风寒、潮湿的侵袭,都可能引起或加重脊椎病的症状。”由此,周红刚提醒大家,最近天气温差大,经常刮风,最易发病、复发或加重,脊柱炎患者一定要主动加强防范。

  此外,专家还提醒爱美的女性,不要一味追求美丽,而不注意保暖,寒风袭体都会导致肌肉韧带紧张,诱发颈、背部疼痛。如果原有颈椎病、肩周炎等疾病,会使病情加重。

贝贝拉姆

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