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脊椎病的病因 1.不正确的姿势。
2.不合理的寝具。
3.风寒、潮湿的侵袭，影响局部血液循环，加速组织变性。
4.外伤会使病情恶化，慢性的损伤逐渐引起病症加重。
5.心理因素及全身健康不佳，都可能引起或加重脊椎病的症状。
6.遗传因素：脊椎病患者中大约有百分之一的患者为遗传性。
7.职业因素：舞蹈家、长途司机、焊工、办公室人员以及长期低头工作的人等。 颈椎病的症状颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。 脊椎病的治疗1.医院手术治疗
2.牵引：外力或自身重量牵引，恢复正常椎体排列，松弛韧带紧张。
3.固定制动：通过定型枕、颈围、腰围将颈椎、腰椎固定制动，能减少继续损伤，有利十损伤修复。
4.推拿按摩
5.药物治疗：比如颈复康，万通筋骨片，颈腰骨康丸，根痛平等，不同型颈椎病不用不同的药，请医生的指导下用药。 脊椎病的预防1.养成每天运动的习惯，如游泳、柔软操、舞蹈。
2.保持良好的立姿及坐姿、每天定时作深呼吸、扩胸、挺直躯干等强化背肌与腹部柔软度的动作与伸展操都很重要，下图为健脊操。
3.避免负重过度。
4.避免长时间维持一个姿势不动，若要长时间坐着时，至少每小时要起来活动十分钟。
5.枕头不易过高、过硬，高度宜在10厘米左右。睡觉时最好是平躺保持背部直立。
6.注意给颈椎保暖。清晨起床背脊僵硬时，可以热水浴来改善。
7.注意饮食卫生，多喝开水，多吃青菜水果。
8.平时如发现有这些症状，如下背酸痛，晨间僵硬等，应尽早就医。 点击下方“阅读原文”，了解华普体检福绿卡享6年体检活动 编辑：陈晓君 北京最正规看白癜风医院北京治疗白癜风哪家医院好 |
