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随着科学技术的不断进步，电脑已经成为白领一族们必备的工作工具，所以大家的工作一般都是面对电脑工作，所以导致很多人患有颈椎病，那么颈椎病是有哪些类型呢，日常饮食需要注意什么呢？今天针灸推拿学堂为您一一介绍！ 根据受损组织和结构的不同，颈椎病分为如下五类。如果两种以上类型同时存在，称为“混合型”。 1、颈肌型 病变：颈肩肌群软组织损伤、气血郁滞； 高发年龄段：30～40岁 主要症状：颈部强直、疼痛，或有整个肩背疼痛发僵；点头、仰头及转头活动受限；也可出现头晕的症状。 2、神经根型 病变：椎间孔变窄致颈脊神经受压、多见于4～7颈椎； 高发年龄段：30～50岁 主要症状：早期症状为颈痛和颈部发僵；上肢放射性疼痛或麻木，此疼痛和麻木沿着受压神经根的走向和支配区放射，有时症状的出现与缓解和患者颈部的位置和姿势有明显关系；患侧上肢感觉沉重、握力减退，有时出现持物坠落。 3、椎动脉型 病变：由于骨刺、血管变异或病变导致供血不足； 高发年龄段：30～40岁 主要症状：发作性眩晕，复视伴有眼震。有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降。这些症状与颈部位置改变有关；下肢突然无力猝倒，但是意识清醒，多在头颈处于某一位置时发生；偶有肢体麻木、感觉异常。 4、交感神经型 病变：各种颈部病变激惹了神经根、关节囊或项韧带上的交感神经末梢； 高发年龄段：30～45岁 主要症状：头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中；眼胀、视物不清；耳鸣、耳堵、听力下降；鼻塞、“过敏性鼻炎”，咽部异物感、口干、声带疲劳等；恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气等；心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等；面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发热。 5、脊髓型 病变：颈部病变导致脊髓受压、炎症、水肿等； 高发年龄段：40～60岁 主要症状：下肢麻木、沉重，行走困难，双脚有踩棉感；上肢麻木、疼痛，双手无力、不灵活，写字、系扣、持筷等精细动作难以完成，持物易落；躯干部出现感觉异常，患者常感觉在胸部、腹部、或双下肢有如皮带样的捆绑感。 6、混合型 以上两种或两种以类型同时存在。 那么，颈椎病患者如何饮食有利于康复?下面就和我们一起来了解吧。 颈椎病的饮食，我们也要从颈椎病的病因着手。 1、由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。 2、如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。 3、颈椎病患者的饮食要有节制，不可暴饮暴食。人体的阴阳是平衡的，饮食过度或过寒、过热都会使阴阳失调而致脏腑受伤。长时间食生冷寒凉的食物会伤脾胃之阳气，导致寒湿内生，从而加重颈椎病的症状。 4、颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌。但颈推病患者既要做到不可偏嗜一种食物，又要做到不饥饱失常。一般说，对于肥腻、油炸食品、辛辣食品、生冷食品少吃。而对于烟酒等刺激物尽量不要食用，饮食的不合理往往可以加重病情。少饮酒，忌食浇、烤食物。这是在颈椎病的自我治疗中需要注意的。 颈椎病患者在饮食上多吃清淡的食物，不吃辛辣刺激性食物和油炸的垃圾食品。希望上述“颈椎病患者如何饮食有利于康复”的内容可以帮助到患者们，提醒患者们，除了饮食外，患者还要避免受凉受累。 我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网.无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系小编删除.谢谢! 医院针灸推拿学堂白癫风最有效治疗偏方口碑较好的白癜风医院 |
