好医生6 新朋友可以点击标题下面:“HAOYISHENG”来订阅我们每天推送的医学内容。让我们每天进步一点点!!! 因为 颈椎运动疗法的作用 1.通过颈部各方向的放松性运动,促进颈椎区域血液循环,消除瘀血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状。 2.增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止病情复发。 颈椎运动疗法的适应证和禁忌证 1.颈椎病急性期过后,症状基本呈慢性稳定状态时,方可进行运动疗法。 2.如果有较明显的脊髓受压症状,则禁止进行运动。 3.椎动脉型颈椎病患者在进行颈部旋转运动时,宜轻柔缓慢,动作幅度不宜过大,并要适当控制运动的节奏。 颈椎病保健操 基本的动作要求:本套运动操要求各个动作均轻松平稳地进行,尽可能达到最大的运动幅度。每一节做2个8拍。练习后应感到轻松舒适,如有疼痛或眩晕,提示动作过速或幅度过大,可适当减慢速度、减小幅度。若不适感明显,则应立即停止运动,医院就诊。 每日一问急性肾功能衰竭少尿期有何临床表现? 欲知答案请在6回复“”揭晓! 欢迎大家加我6 更多医学知识尽在好医生QQ空间:哪个医院治白癜风好在北京治疗白癜风那家医院比较好 |