这是颈肩腰腿痛康复之家（帐号：jjyttkfzj）分享的文章，我们是颈肩腰腿痛康复资讯的传播者，治未病理念的倡导者，绿色治疗与养生的实践者。一．颈椎病的应用解剖颈部以肌肉、神经、血管容易受损。1.????容易引起颈部、头部症状的肌肉斜方肌、头夹肌、颈夹肌、肩胛提肌、冈下肌。冈上肌、大圆肌、小圆肌、斜角肌、大小菱形肌、上后锯肌2.????容易引起上肢症状的肌肉肱二头肌长头、肱三头肌外侧头、三角肌3....

颈椎病的诊断标准有两条：（1）临床表现与X线片所见均符合颈椎病患者，可以确诊。（2）具有典型颈椎病的临床表现，而X线片上尚未有异常变化者，应在排除其他疾患的前提下，诊断为颈椎病。对临床上无症状和体症，只是X线片上出现异常者，不应诊断为颈椎病。但要对X线片上阳性所见加以描述。颈椎病根据症状与体症的不同可分为5种类型，分别是颈型、神经根型、交感型、椎动脉型和脊髓型。另外，两种或以上类型颈椎病，称为混合...

病情分析：强直性脊柱炎是一种以骶髂关节和脊柱关节的慢性进行性炎症为主,并侵犯4肢关节和其它脏器的全身性疾病.因本病常发生椎间盘纤维环及其附近结缔组织的钙化,骨化,部分病人最终导致脊柱的骨性强直,故目前国内外称之为强直性脊柱炎,英文名称为ankylosing-spondylitis,简称AS.从前述此病的发病率和好发年龄中可以看出,此病是一种严重危害男性青少年健康的疾病,它的危害性主要表现在以下方面...

强直性脊柱炎吃什么食物好一个人得了强直性脊柱炎，最想知道强直性脊柱炎怎么治疗和强直性脊柱炎能治好吗以及强直性脊柱炎可以治愈吗和强直性脊柱炎能根治吗，也最想去中国全国北京上海治疗强医院，找专业治疗强直性脊柱炎最好的专家和医生看，吃治疗强直性脊柱炎最好的药物治疗，这是人之常情。但是，作为强直性脊柱炎病人，往往自己不知道，因怕别人知道自已患有强直性脊柱炎，也不敢问别人，只好听广播和看电视及报刊上的广告，...

微友提问 　　请问强直性脊柱炎可以治好么？骨大夫回答 　　你好，强直性脊柱炎可以治疗，但只能缓解症状，难以根治。微友提问 　　是吃一些常规药么？ 　　平时的饮食和运动，有什么好的建议么？骨大夫回答 　　饮食方面： 　　一，可适当吃些能抗风湿、祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等。 　　经研究，大蒜具有杀菌、抗病 的作用，适当食用，可预防病 感染。 　　二，一些果实食品有很好的保健效果，如栗...

强直性脊柱炎能治好吗——北医院 　　在骨科疾病中，强直性脊柱炎是人们非常熟悉的一种类型，由于这种疾病危害比较大，而且易反复，因此人们都非常疾病的治疗，避免病情的加重。那么，强直性脊柱炎能吃治好吗?下面是强直专家介绍的详细内容。 　　强直性脊柱炎目前尚不能达到完全根治，但是早期可以达到临床治愈的，但是需要及早发现尽快治疗，对于此类疾病的治疗，骨科专家表示千万不可忽视，脊柱强直不仅活动不便，时间长了还...

颈椎病的形成与姿势不良、长期缺乏运动、颈背部动脉供血不足有关；脊椎系统是人类最先老化的系统，肩颈部同时也是人类情绪地图中与压力相关的部位，当精神情绪压力大或过劳时，代谢废物常常会寄存在肩颈部的肌肉中。Theroleofessentialoils精油的作用在用精油按摩时有一个动作被称为打散“结晶”，以大拇指按揉肩胛骨缝处常常会有“咯噔”的响声，按压有酸痛感。同时肩背部的肌肉紧张僵硬，总是感到不轻松。...

不少宝妈们在生产之后都被腰背痛所困扰。抱着宝宝吧，腰痛得厉害；提个菜篮吧，痛得拿不住。腰背痛为何会找上宝妈们？又有什么样的方式可以缓解这种恼人的疼痛呢？宝树微课第14医院康复医生柳妍，为宝妈们讲解产后腰背痛的原因和解决方法。1专家介绍柳妍，医院康复医生，首都医科大学康复医学专业硕士。擅长专业产后康复、骨科康复和神经康复。2开课时间年6月29日（周三）下午3:00——4:003报名方式1、个人报名回...

腰背部疼痛是困扰很多人的一种劳损性疾病，又叫腰背肌肌肉筋膜炎，腰肌劳损。LBP-1站立位腘绳肌拉伸练习：1、患侧腿伸直，并把脚跟放在约40厘米高的矮凳上，2、以髋关节为轴，将身体向前倾，直到感觉大腿后方有轻度的牵拉感并维持姿势不动，3、注意保持双肩平衡、背部挺直，不要转肩或弓背，4、练习时，每日3组，每组做3次，每次坚持15-30秒钟。LBP-2猫和骆驼练习：1、跪位于瑜伽垫或硬板床上，双手双膝撑...

　　强直性脊柱炎是一种慢性自身免疫性疾病，治疗不能急于求快，需要在生活中精心调理，强直性脊柱炎患者吃的合理健康有助于病情又快又好的康复，下面我们来看看强直性脊柱炎患者饮食调理需要注意些什么。 　　医院风湿免疫科专家指出：对于强直性脊柱炎的饮食结构的调整是必不可少的，患者朋友们需要注意以下几点： 　　首先，对于强直性脊柱炎患者的饮食我们要尽可能的多食用含有蛋白质高的食物。如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可...

强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。特征性的表现为炎性腰背疼、“屁股痛”、“脚后跟疼痛”、胸痛或身体僵硬等不适，也可出现关节外表现，例外肠病、眼炎等关节病。强直性脊柱炎的保健措施1.强直性脊柱炎病人饮食上并无禁忌，日常饮食应富含蛋白质和维生素，戒烟戒酒。2.无论处在本病的急性发作期，还是慢性期，病人均应注意保持正常的姿势：站立时应尽量挺胸、收腹...

　　强直性脊柱炎有很多的需要注意的问题,比如平时的饮食、保养等,哪个环节出现了差错都可能引起不必要的麻烦，但是强直性脊柱炎不能做什么工作也是有规定的。 　　强直性脊柱炎不可以进行负重劳作，一些长时间伏案工作也是不可以的，避免长时间保持一种姿态，无论坐还是站，所以，类似出租车、公交车驾驶员的工作请不要做。避免潮湿、寒冷的工作环境。避免有淋雨、露宿、涉水的工作。所以不能在海上当船员，不能干体力活，不...

完美人生的三大标准是健康、财富、自由。拥有一个健康的身体是一切基础的起点，因此当不幸患有一些慢性疾病时，大家也会渴望得到一些快速治疗的方式，已摆脱慢性疾病的困扰，这也是一些强直性脊柱炎患者急切地想要摆脱该病的原因。然而欲速则不达，因为“急”便会忽视或者犯一些治疗疾病的禁忌，沈阳京城强直性脊柱炎研究院专家指出：要想延缓并控制病情发展，减少痛苦，就需要知道哪些可以做，哪些不可做，以免影响病情。强直亦是...

　　 　　强直性脊柱炎是一种原因未明，以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病，对患者的身体造成很大的危害。但是患者往往在治疗的同时，忽视了强直性脊柱炎的饮食对治疗的重要性。 　　强直性脊柱炎的饮食禁忌主要注意以下几点： 　　1、饮食宜清淡。 　　风湿性关节炎患者会时常受到病痛的折磨，又会长期与药物相伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则能够较好得保持食欲，二则能够较好得保持患者脾胃的运化功能...

强直性脊柱炎是一种原因未明，以中轴关节的慢性炎症为主的全身性疾病，对患者的身体造成很大的危害。但是患者往往在治疗的同时，忽视了强直性脊柱炎的饮食对治疗的重要性，下面我们就来介绍下强直性脊柱炎饮食有哪些禁忌? 　　1、饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。 　　2、饮食...

仲德骨科品质仲德，医济天下，添加 　　临床上非常常见的青少年或中年患者，因过度低头工作或学习(部分患者经常打麻将、玩电脑游戏、上网或手工十字绣等等)导致的颈项部疼痛不适，甚至头痛头晕，恶心，失眠等，X线表现颈椎曲度变直或反弓，专家称，生活中可通过法“三步曲”：热敷法——豆枕法——对抗法，进行颈椎保护。 　　1.热敷法：每日用热水袋或热水毛巾热敷颈项部两次(早起后、晚睡前各1次，每次10分钟)，有助...

颈椎病2句话就能治疗好，你也试试看，一学就会！-07-19颈椎病的自我治疗方法颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期从事电脑有颈椎病的博士发明了一句话体操，这个牛气的一句话，还真对他的颈椎病起了很大的作用。治好颈椎病牛人第一句话◆你拍一，我拍一，一直拍到七十七◆就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次。这个动作，如果是年轻人，从后面拍更好。老人从前面拍也...

的人体的衰老从肩颈开始。肩颈是 素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则 不排。一、肩颈结构： 　　颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方; 　　颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口，是气血供应头部的主要通道。二、肩颈堵塞会引起： 　　1.影响面部的循环、排 、呼吸和吸收。 　　①用了很...

颈椎病危害一：中风医院不完全统计，中风病患者中有90%以上都有颈椎病，可怕的是很多人都不注意，到中风后才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫导致了中风。危害二：猝倒主要是由于椎动脉压迫所以引起，由于对颈椎健康的不重视很多患者被误诊为神经性偏头痛，长时间得不到正确的治疗严重的患者将导致脑淤血和突然猝倒。危害三：脑梗塞、脑萎缩很多颈椎病患者因椎动脉痉挛、栓塞、而诱发为脑梗塞、脑萎缩等疾病。危害四：瘫痪有很多...

网友提问：我从高中苦读起便落下颈椎痛的毛病，现在整日的坐姿更是加重病情。纽脖子、搓脖子、不用枕头睡觉都不曾管用，现在实在痛苦，口中粘、指尖麻......我平时总是自己转、伸、纽脖子，里面咔咔作响，不会有副作用吧？电视里卖的“龙抬头”牵引器材，还有磁疗枕头，科学吗？会不会不管用？甚至起副作用？颈椎病是指颈椎间盘的退行性病变及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患，又称颈椎综合症，中医属“骨痹”，“慢性...