巴黎奥运会于昨晚落下帷幕，中国队以40枚金牌与美国并列金牌榜第一，也创造了中国代表团在境外奥运会的最佳成绩！奥运会结束后，官方更新了运动员个人奖牌榜，几乎每天都在比赛的中国游泳选手张雨霏以六枚奖牌的成绩位居榜首，也收获了“劳模”的称号。而这位天才少女辉煌背后，却承载着一个不为人知的秘密——先天性脊柱侧弯。

脊柱侧弯——青少年第三大疾病

张雨霏的先天性脊柱侧弯导致她在侧身时偏直，而人的正常侧身是S型，弯腰前屈时，两侧背部不对称，肩胛一高一低，这对身体平衡要求极高的游泳运动来说是一个不小的难题。

脊柱侧弯的病因和分类多样，先天性脊柱侧弯是在胚胎发育过程中，由遗传、环境等因素影响椎体正常发育而形成的脊柱侧弯，大多在幼儿期至青春期表现明显。

相比起打娘胎里就带出来的先天性脊椎侧弯，后天原因导致的脊柱侧弯问题影响更需注意。近段时间以来，我院推拿科也多了不少有同样烦恼的家长。孩子总是弯腰驼背，走起路来肩膀一高一低，一坐到桌前更是整个扭成“S”型等。脊柱侧弯也成为继肥胖、近视之后危害我国儿童青少年健康的第三大疾病。

据中国青少年发展基金会和中国医师协会脊柱侧弯研究会联合发布的《中国青少年脊柱侧弯白皮书》显示，我国青少年脊柱侧弯的发病率约为2%-3%，我国中小学生脊柱侧弯人数更是超过了万。

特发性脊柱侧弯为儿童青少年脊柱侧弯中最常见的类型，依据年龄分为：婴儿型0-3岁，少儿型4-9岁，青少年型10-18岁，其中青少年型特发性脊柱侧弯最为常见，约占特发性脊柱侧弯的70-90%。

青少年特发性脊柱侧弯的发病原因尚不清楚，不单单只是日常姿势习惯的影响，还可能与遗传、神经、激素、骨骼、肌肉等都有关系。

脊柱侧弯在早期不会有明显症状，也不容易看出明显的躯体畸形，因此很多家长常常忽略这一问题，但一旦青少年患者进入生长发育时期，脊柱侧弯角度越大，进展就越快，如不及时干预，就容易错过最佳矫治时机。

青少年脊柱侧弯不仅会影响孩子的外观，例如高低肩、长短腿、骨盆前倾、驼背等常见问题外，长期的脊柱侧弯还可能导致呼吸功能受限、心脏功能受影响，严重者甚至会影响神经系统的正常功能。此外，脊柱侧弯还可能对青少年的心理健康造成负面影响，导致自尊心受损，产生社交焦虑，甚至抑郁。

简易“六步筛查法”，家中自查

日常生活中，家长如何判断孩子是否脊柱侧弯了呢？学会这六步观察，帮助我们早发现、早干预、早治疗。

让孩子脱掉上衣，光脚自然站立，放松身体，家长在孩子正后方观察。

1.观察两肩是否等高

2.用手摸一摸肩胛骨，有无一侧向后凸起

3.摸一摸肩胛骨的下端，是否等高

4.触摸双侧背部是否对称、有无凸起

5.触摸并对比两侧腰部是否对称

6.中指和食指沿脊柱突起划下，看是否能划出正常直线

大部分情况下，脊柱侧弯通过早期干预治疗可以达到比较满意的效果，并不需要手术，张雨霏的先天性脊柱侧弯在经过长时间的专业矫正后，已经得到了治愈。只有当脊柱侧弯早期未经治疗，侧弯角度＞45度，心肺功能等受到影响的严重脊柱侧弯情况下才会选择手术治疗。

家人同参与，不做“歪国人”

预防儿童青少年脊柱侧弯，孩子、家长该怎么做？

?孩子自己怎么做：