康复科健康科普短视频颈椎病的健康宣教

时间:2021-8-14 13:51:37来源:本站原创点击:

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无论是白领办公族,还是伟大劳动人民,到了一定年纪,难免会出现颈部酸胀,疼痛,伴随肩胛骨疼痛,手臂麻木,严重的时候发作性头昏目眩,精神萎靡不振等等一系列症候群就是颈椎病的征兆。

我国颈椎病近十年来发病率呈直线上升趋势。据不完全统计,全世界每天近一亿人发生颈肩臂痛,该症状群已成为骨科门诊最常见的问题。颈椎病的发生与不良生活习惯和生活环境有关,关键在于预防,颈椎病早期主要是颈椎曲度改变,生理曲度变小,逐渐出现僵直,最后呈现“反弓”改变。

颈椎病的早期可以通过改变不合理生活方式纠正,尽量选择合乎生理需求的生活和工作体位是防治颈椎病的基本前提。

(1)避免低头久坐,长期从事电脑工作者,建议抬高电脑显示器,降低座椅,尽量平视或者轻微仰视屏幕。

(2)适当运动,推荐打羽毛球、游泳、跑步等体育锻炼。

(3)避免低头久坐,勤做颈椎保健操。长期伏案工作者,每小时应有5-10分钟的休息时间,并作颈椎自我保健操。如何缓解和预防慢性颈肩痛的发生?医院康复科医务人员通过视频讲解和演示方式,通过简单的八个动作,每天坚持做2-3分钟,可以有效缓解颈肩部肌肉劳损,缓解和预防颈椎病发作。

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科室简介

我院以现代康复医学、传统中医特色治疗、现代诊疗技术相结合,设中医康复科门诊、中医理疗治疗室、中医推拿按摩室。科室技术力量雄厚,各种设备齐全。康复科设立在病房楼18楼,科室综合治疗区设有PT运动治疗大厅、OT作业治疗厅、物理治疗室、言语吞咽治疗室、疼痛特殊治疗室、针灸推拿室等。病房设置床位36张,病区环境温馨舒适。科室拥有专业的康复治疗设备,包含各种中低频治疗仪、超短波治疗仪、经颅磁治疗仪等速肌力训练器、上下肢关机运动治疗仪、电动起立床、颈腰椎牵引机、臭氧治疗仪、低温等离子射频机等。科室既突出中医辩证施治的特点,又吸收现代医学的精华,体现中西医结合的优势与特色,在常见病、多发病及其疑难杂症的治疗疗效显著。对心血管疾病、中风后遗症、颈肩腰腿痛等已形成一套行之有效的诊疗方法。

科室目前开展的治疗项目有:针刺、灸疗、拔罐、中药的内服和处用、穴位埋线、穴位贴敷、推拿、整脊、小针刀等。用于治疗:中风偏瘫(脑梗死、脑出血后遗症)、三叉神经疼、周期性偏瘫等患者,创伤外科患者的康复治疗、骨折术后康复、颅脑外伤术后康复等。科室利用先进的微创介入技术开展了低温等离子射频消融术、经皮穿刺臭氧介入治疗术,在CT引导下,准确定位仅有穿刺针眼、痛苦小、瞬间解除椎间盘对神经根的压迫,具有康复快、效果彻底、对人体无副作用。在微创介入联合消融术后独创了一套科学的康复训练法应用于临床,预防了疾病的复发,从而达到良好的治疗效果。

我们将以现代先进的设备,前沿的康复理念和技术为依托,结合传统医学特色优势,运用各种现代运动物理疗法,合理的制定康复治疗方案,为每位需要康复的人士,早日摆脱疾病困扰,早日实现自理自立铺就坚实的道路。

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