“颈椎正在成为中国人的死穴！”

这是小编这段时间整理资料以来最有感触的话

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很多朋友都在抱怨

为什么自己的颈部老是出问题

每个人多多少少都有过颈部不适的症状

从最开始出现颈部酸痛、胀痛

到最后的颈椎键盘突出

这是一个漫长的过程

而颈椎状况不断恶化的这个过程

你真的知道是怎么回事吗？

颈椎病的发展

任何颈椎病的发展，除了部分因受到外力撞击造成的颈椎伤害以外，都是慢性劳损导致。

而在这一个过程中，首当其冲的就是我们颈椎周边的肌肉。

在这些肌肉受到一定程度的伤害之前，我们的颈椎都不会受到伤害，所以我们颈部不适最开始出现的症状都是酸痛、胀痛、头晕等。

而这些肌肉薄弱后，我们的颈椎本身才会出现椎间盘突出、颈椎曲度变直等问题。

与颈椎病有关的肌肉

头夹肌出现问题时会感觉头项僵硬、疼痛,沉重感,有时可牵及眼眶痛。

颈夹肌出现问题时会感觉感觉像颅骨里面或眼睛里面有血管跳动一般。另外还会导致视物模糊、头晕。同时脖子的转动也会受限，经常感觉“脖子僵硬”。

胸锁乳突肌出现问题时会表现为脖子痛、不敢转头以外，还会表现为头痛头晕，耳鸣脑鸣，眼痛耳痛，视力模糊

枕下肌群出现问题时可能导致肌肉及肌筋膜结缔组织慢性无菌性炎症、肿胀和硬结，进而引起肌肉痉挛、硬化和粘连。当颈动脉受到卡压时，可能导致大脑供血不足引发头晕。

斜方肌出现问题时表现为偏头痛，疼痛部位可涉及太阳穴，颞部和下颌角。

肩胛提肌损伤是临床上一种常见的颈肩部软组织损伤类疾病，多因长期低头伏案、积久劳损所致，也可因突发性损伤造成。

以颈肩部疼痛（多为单侧的肩胛骨内侧上部酸胀疼痛及颈部的上段患侧出现疼痛）及患肢后伸受限为主要症状。

斜角肌损伤的症状一般表现为颈痛，肩痛，肩胛骨周围痛，颈椎活动度受限，活动时会有响声，常有颈椎前伸的姿态，肩部不适有酸痛感僵硬感等等。

有一个成语，叫趁热打铁。

铁匠拉动鼓风箱，烧得铁条发红，大锤一打，这些铁块就能随你心，遂你意。

那些杂质会被纷纷打掉，变成强大的钢铁。

人的骨刺增生，就像铁放在低洼水湿之处，容易生锈一样，所以民间称之为骨锈。

骨刺这个称呼，只是一种比较形象的俗称。骨头怎么会长刺呢？这个“刺”，其实就是增生而成的。

骨刺可以发生在很多部位，有在颈椎的，有在腰椎的，有在膝盖的，还有在脚后跟的。

骨刺，古时又称骨赘，说明这骨刺是人体多余的又很坚硬的东西，既然是多余不需要的，就要想办法把它化掉。

软化骨刺，就好像用锤打铁一样，你的血气通畅、血气充足，火力才足够，不管对方铁有多硬，那些铁锈自然纷纷落下。

2

消一切骨刺

有一个方子叫化铁丸，只有两味药，威灵仙和褚实子各15克，号称可以化坚软坚散结、治疗一切难化的坚结肿物，极效。

化铁丸，连铁都能给化了，这当然是夸张的说法，这个方名是在表达一个意思，可以化坚软坚散结，这个方子非常强大，可惜知道的人不多，快要失传了。

3

铁脚威灵仙

民间有谚语，铁脚威灵仙，骨见软如棉。可见威灵仙这味药不简单，是治疗骨质增生、骨刺骨痛的常用之药。

威灵仙治疗骨鲠卡喉是效如桴鼓，吃鱼时，不小心被鱼刺卡在喉咙里，在家吞了饭团喝了醋，都没有效果，从药柜里抓出一把威灵仙，倒出半瓶醋，再加半碗水，放在炉子上煮十来分钟，待凉后，喝下去，不一会儿就好了。

“鱼刺卡喉一碗醋，灵仙一把力能疏”，可见这威灵仙确有软骨之功。

而骨刺就如同骨鲠在喉，止痛只是治标，把骨刺消融磨掉才是王道。

威灵仙，从这个药名就可以感觉到，对症应用那是势如破竹，立竿见影，又威又灵，神仙一样的药。威灵仙还是治疗风湿痹痛的要药。

传说，从前，有一座深山古刹叫威灵寺，寺里的住持大面积种这种专治风湿和化骨渣子的草药。凡是到威灵寺求医的，这位高僧都分文不取。

由于这种草药出自威灵寺，治病又像仙草一样灵验，所以大家都叫它“威灵仙”。

中药书上说威灵仙善走而不守，窜是它的特点，运行周身，但不固守，这个药的药力是比较猛的。

威灵仙入里，无孔不入，用来疏通身体内部一般药不能到达的小的郁结。如，关节炎，关节部位气血流通少，一般药很难进去，威灵仙就可以。

4

补肝肾褚实子

既然威灵仙这么厉害，直接就把骨刺化掉了，那为何还要用褚实子呢？单用威灵仙不就好了吗？

原来这骨刺呀，是一种骨骼的自然老化，就像人的皱纹一样，是人体衰老的自然表现，哪里衰老了呢？肝和肾。

楮树可能很多人不熟悉，但它的另外一个名字，你可能听说过，构树。

从古到今构树给人的感觉就是，被人嫌弃，冷落，自己在一旁默默生长。也许是因为它太为常见，推荐