白领现在办公大多数在室内，并且一坐就是一整天。你知道吗？长期久坐，也会伤害身体的健康，不仅会导致颈椎病，还可能引发骨质增生。1、久坐会伤神损脑久坐不动，会使血液循环减缓，造成大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，出现体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。如果突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，老年人则会造成记忆力下降，注意力不集中。若阴虚心火内生，还会出现五心烦热，以及咽干、耳鸣、牙痛、便...

病理病机颈椎病就一种以颈椎退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生、颈椎间盘突出、或膨出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合症。配穴颈百劳穴（双侧）：位于人体的颈部，第七颈椎棘突直上3指宽，后正中线旁开1指宽。肩中俞穴（双侧）：位于背部，第七颈椎棘突下，旁开3指宽。肩井穴（双侧）：位于肩膀上，乳头直上方。大椎穴：位于背部，第七颈椎棘突下。局部...

不得病疾病预防科技支撑，保驾护航健康一生随着压力的不断增加，现在很多人都处于一种高压状态，长期下来，对于健康的伤害是很大的。颈椎病就是压力大的一个“产物”，现在患上颈椎病的人群越来越多。那么颈椎病的自测方法有哪些呢?下面小编就为大家讲解一下关于颈椎病的知识。如今颈椎病的患病人群是越来越多，几乎每个白领都患有不同程度的颈椎病，任何疾病都要早发现早治疗，颈椎病也是如此。首先我们要学会判断颈椎病。那么哪...

引起颈椎病的常见原因1、劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如低头阅读、写字、打电脑（多见于白领）、玩游戏机、看手机等，易发生颈椎病。 　　2、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。 　　3、不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等；卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时...

脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪。天气变冷后，医院的颈椎病患者明显增多。颈椎病的出现通常有一个过程，防止颈椎病，还要从保持好的生活习惯开始。哪些生活习惯是大家需要养成的呢？...

很多老年人都有这样的领会，每当躺在床上总是翻来覆去的睡不着，早上又很早就醒过来，看着家里正熟睡的其别人，心里愈加焦急。其实这就是老年人失眠，那么老年人失眠的缘由是什么呢？下面我们将细致引见。 　　老年人失眠缘由1、生理性要素：失眠和年龄有着一定的关系，普通年龄越大越容易失眠，这是由于随着年龄的增长，神经细胞会逐步减少。由于老年人神经细胞的减少，自然就能惹起老年人睡眠障碍，而失眠则是最常见的病症，也...

1、颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、 豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。专家提醒您，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，...

腰椎病是一种很常见的骨科疾病，专家提醒，腰椎病患者出现疼痛后医院检查就诊。目前，治疗腰椎病的方法有以下几种：药物治疗腰椎病，如腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄等症，非甾体类镇痛药如消炎痛、布洛芬等，镇痛效果强。但一般消炎镇痛类药物不能较长时间服用，尤其是对于同时患有肝/肾病、高血压、糖尿病患者更要注意禁忌，以免引发新的不适症。推拿治疗推拿治疗主要有点按法、弹筋法、按揉法、翻身仰卧...

点击标题下「股票灯塔」可快速 　　枸杞、大枣 　　枸杞温热身体的效果相当强，会让人体产生更多热量，使体温升高，加重病情。大枣同样有暖身效果。 　　乌梅 　　乌梅是酸性的，属收敛之物，会妨碍发汗药物发挥作用，从而延缓感冒的康复。 　　西瓜 　　感冒初起的人不能吃西瓜，西瓜会引邪入里。2.胃炎 　　胃炎是胃黏膜损伤的表现，要保护胃黏膜，就不能刺激性食物。如过烫、过辣、过冷、过硬的食物。 　　少喝酒 　...

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。如今，颈椎病患者成千上万。过去我们认为颈椎病是由于颈椎退行性病变，即颈椎开始退化增生，是年纪大了才容易发生的疾病。其实不然，近年来，颈椎病患者低龄化的趋势越来越明显，很多年轻人因沉迷手机变身“低头族”、沉迷游戏长时间内保持一种姿势不变、坐姿不正确等，也开始得颈椎病，颈椎病倒...

　　由于缺少预防意识，现在很多年轻人越来越多患上了强直性脊柱炎，为了能够尽早的治疗好疾病，不影响日常的生活和工作，大家都在寻找好的治疗方法，那么怎么治疗强直性脊柱炎好?尽早治，早期康复率很高临床实践发现：年龄小、病程短、易治；年龄大、病程长、难治。早期强直性脊柱炎患者和中晚期患者在接受同等方法治疗时，明显早期患者治愈的难度较小，而且治愈时间短，这说明强直性脊柱炎早期治疗治愈的可能性大。不管是什么...

转自：羊城晚报我科戴冽主任提醒大家要警惕强直性脊柱炎的三大早期信号吴先生今年29岁，3年前开始感觉腰骶部隐隐作痛，常常在夜间休息时发作且疼痛明显，第二天早上睡醒后有腰部紧绷僵硬的感觉，起床活动一段时间后这些症状会减轻或消失。当时吴先生以为是工作劳累所致，并没有放在心上。但最近几个月腰骶部疼痛逐渐加重，夜间甚至会痛醒，而且弯腰的动作也不如从前灵活了，在医院的综合检查下，才确诊是强直性脊柱炎。中医院风...

很多年轻人认为腰背痛都是工作太忙身体劳损引起的，休息一下就可以了。但如果休息后腰背痛反而加重的话，可能是患上了强直性脊柱炎。由于这是一个慢性病，很多病人都错过了前三年的治疗，直到出现骨痛医院就诊。强直性脊柱炎（AS）是一种主要累及脊柱、中轴骨和四肢大关节，以椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化及关节强直为病变特点的慢性炎症性疾病。其特征是炎性病变从骶髂关节开始，逐步上行性蔓延至脊柱关节，造成骨...

目前，我国强直性脊柱炎患者超过万，其中大部分发病年龄为13～31岁，高峰为20～30岁的年轻人。但是，我国强直性脊柱炎患者从首次出现症状到确诊平均延误9年，其致残率高达约60%以上。本次访谈王素伟教授旨在对强直性脊柱炎的认知，特别是提醒高发人群青年人，如何了解强直性脊柱炎的早期诊断？如何及时、正确、正规就医？医院脊柱骨病科主任王素伟教授说，临床上强直性脊柱炎导致的疼痛容易与其他腰背部、关节疼痛混淆...

在骨科疾病中，强直性脊柱炎是一种致残率较高的疾病类型，多发生于青壮年男性，患者的病情发展到一定阶段，轻者强直、驼背或直背，重着严重残废，丧失生活自理能力。因此，强直性脊柱炎疾病要做到早发现早治疗，降低疾病对我们的伤害。下面我们一起去看看详细内容的讲解。强直性脊柱炎在起病初期极易误诊在生活中时常有颈、背、腰、骶、肩等处的疼痛，或者下肢大关节、足跟的疼痛或肿痛，这些都是强直性脊柱炎的一些早期表现。下肢...

相信很多人都有这样的感觉，只要弯腰一会，就觉得腰酸背痛，自认为是肾虚惹的祸，其实腰酸的原因主要是因为你的脊椎不好，脊椎是人体最为精密的重要结构之一，有健康的脊椎才会有健康的身体。下面小编就来说说脊椎那些不为人知的事儿。中医认为，脊椎二侧的膀胱经是我们人体最大的排 通道。而西医认为，脊椎里面有中枢神经管理身体所有的知觉神经，比如开颅手术、剖腹产等都是在脊椎上打麻药，因为脊椎上通大脑下联四肢中间管理五...

腰酸背痛是我们生活中很常见的一种身体状态，多数人都会经常出现腰酸背痛的情况，所以对于这些小疼痛并没有引起重视。其实导致腰背疼痛的原因有很多，如劳累、姿势不正等都会导致这种疼痛出现，但这也有可能是强直性脊柱炎引起的，大家要提高警惕。早期强直性脊柱炎最明显症状--腰背疼痛强，直性脊柱炎在早期的症状主要是以腰、骶部位的疼痛为主。也有以膝、踝、足跟、坐骨神经痛起病的。因此，一旦出现腰背疼痛的症状，就要引起...

颈椎虽然在脊柱椎骨中体积最小，但颈椎灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段。颈椎病已经成为常见病。颈椎由于神经的传递，有很多器官都与颈椎有着联系，症状也有很多种。第一颈椎段：主要关联头、耳、鼻、喉、脸等。易患头痛、失眠、视力下降、记忆减退、眩晕、高血压和面瘫等症状。第二颈椎段：主要关联耳、鼻、喉、舌、声带、口等。易患昏眩、偏头痛、耳鸣、胸闷、扁桃腺炎、腮腺炎、鼻窦炎、过敏、失声等症状。第三颈椎段...

强直性脊柱炎疾病大家已不再陌生，因为此病好发于年轻人群中，多在15~35岁之间发病，医院检查，诊断显示已经发病一段时间了，患者却没有在第一时间察觉，因为强直早期有些隐匿的症状，特别轻微，患者容易忽视。从而错施最佳治疗时机。下面，医院强直专家讲解，揭示强直性脊柱炎早期较为隐匿的症状?1、大多早期强直性脊柱炎患者的全身表现多数较轻微，有些患者在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、...

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