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颈椎病是埋藏在人体内的一颗定时炸弹 什么时候爆炸却没有人能预料到 一、颈椎病的形成; 众观身边30岁以上的亲戚朋友，几乎有40%~50%的人患有不同程度的颈椎病，引起颈椎病的原因大概分为四种情况; 1.劳损:长期使头颈部处于单一姿势位置，如玩电脑和手机，及长期从事低头工作(俗称职业病)等。 2.不良的生活习惯:如躺在床上看电视、看书、看手机、枕头过高、扒在桌子上睡觉和卧车上睡觉等。 3.不正确的运动或运动后不会保养的: 如打高尔夫球，打毛球，游泳等。 4.慢性感染:主要是咽喉炎，其次是龋齿、牙周炎、中耳炎等。 二、颈椎病的危害; 手机、电脑的普及致使患颈椎病的人越来越普遍，越来越年轻化。大多数人患有颈椎病都不以为然，以为是太累所导致，因此放松了警惕，致使病情日复一日地加重，结果给健康带来严重的效果，轻则周身毛病，重则中风导致半身不逐甚至全身瘫痪，给自己及家人带来无限的痛苦。 如果说脊椎是人体健康之本，百疗之源，那么处于脊椎“要塞”位置的颈椎，必然是多种疾病的根源，因此我们一定要认清颈椎的重要性，平时要小心呵护，一旦颈椎出了问题，那么你的身体就会出大毛病。 三、颈椎病的种类和症状体征; 颈椎病又称颈椎综合征;是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等组织，引起一系列症状和体征。 1.神经根型颈椎病; 具有手足麻木、疼痛，颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合症、肩周炎等。 2.脊髓型颈椎病; 表现为颈脊髓损害，椎体后缘骨质增生、椎管狭窄，脊髓压迫，肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。 3.椎动脉型颈椎病; 会导致中枢神经缺血，缺氧和功能障碍，曾有猝倒发作并伴有颈性眩晕等。 4.交感神经型颈椎病; 表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心跳过速、心前区疼痛，颈椎有失稳或退变。 5.食管压迫型颈椎病; 颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引起吞咽困难，呼吸困难甚至侄息等。 6.颈型颈椎病; 具有头、肩、颈、臂的疼痛，还有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等。 四、颈椎病的正确调理方法; 目前治疗颈椎病的方法五花八门，有按摩的，放血的，吃药的，药汤温敷等等。这些方法都是治标不治本的，按摩只是暂时的缓解，第二天又恢复原来的状态了。放血只是通通血管而已。吃药是活血化瘀、舒筋活络的。而药汤热敷可以改善血液循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状。以上的方法都有可能缓解颈椎病引起的头晕头疼等，令患者误以为是把颈椎病治好的，其实所谓缓解只是药物作用阻断了痛觉的传导，减缓了疼痛的症状而已，但并不能把已经发生错位的颈椎给变回去，“歪了就歪了”，不管你吃药、打针、按摩或热敷，骨头都不能恢复正位的。所以要想真正治好颈椎病，就得先矫正颈椎，令关节复位了，再用其他活血化瘀、舒筋活络、改善血液循环等辅助治疗，才能有效治愈颈椎病问题。 五、颈椎病调理后的保养; 1.无论春夏秋冬都要给予颈椎舒适的温度。 2.偶遇受寒，给自己煎一碗驱寒汤以驱走寒气。 3.每天工作后、临睡前必须做几下正确的颈椎操。 4.和“体雕师”共同找出坏习惯加以改掉。 5.调整好枕头的高度和床垫的柔软度。 6.饮食方面要多吃含骨胶原的食物，多喝壮腰健肾汤，要适当补钙。 佛山市顺德区嗣胤堂保健服务有限公司 |
