目前很多老年人经过检查都会出现不同程度的腰椎疾病，其实说白了的话，就是因为年龄退化，骨质慢慢的也在退化了！只是平时人们总会以为这只是累了，休息下就会好了，可以你不知道的是腰椎疾病一旦出现，如果不积极治疗是很危险的！

出现这个问题是因为我们的关节出现了病变而造成的，这也是我们身体的一个正常反应罢了，人们的年龄不断增加就会慢慢发现自己的皮肤开始变松，然后自己的白头发也就越来越多了，这些人其实都会出现这个病症的，有的比较严重而有的就非常轻了！

不少人对于这个病有几点误区，下面要说的就是这些误区了！

1、老年才会有腰椎疾病很多人都以为有了腰椎疾病这个情况的很多都是中年还有老年的人才会出现，可是它还跟自己长时间不良的坐姿以及职业有着很直接的关系；有些人即使没有到中年也是会出现腰椎疾病的。比如现在的司机们还有挖矿的工人，以及装卸工作者都是警察会用到自己的肩关节和膝关节等多个关节部位的，这些人其实即使年龄还小，但也是会出现腰椎疾病的情况，这是因为关节没有得到休息而造成的。

2、祛除骨刺有些人以为只要把骨刺给去除了就不会有腰椎疾病了，可是骨刺是不会被消除的，很多有这个病的人都是通过喝药来达到控制的效果，这些药只能缓解我们身上的疼痛感，而做手术也只有短时间有作用时间长了还是会难受。

3、剧烈的运动，我们都知道每天做些运动是对身体有好处的，可是如果我们出现了关节疼痛时就不要运动了，最好是休息休息；要注意有这个病的人是不能做一些大量的运动，而且平常负重也不要太多，不然还是会给我们的关节造成一些伤害的。

关于腰椎疾病的治疗：

1、腰部疾病伴随着腰部劳损，这一类疾病，可以不用进行手术，而是可以通过针灸推拿来进行治疗，但只是适用于前期轻度的治疗，如果病情加重的话，则不推荐继续使用这种治疗方法病情加重之后，上述方式只能起到一点减轻疼痛的作用。

2、中药疗法以外治为主，中药治疗多以“温经通络”效果显著，中医治疗骨病在业内是得到很大程度认可的一种疗法，这种方法安全无疼痛、治愈不复发、无任何副作用，治疗时间短，不需住院，让您轻松治愈腰痛，不再承受疾病的痛苦。外用无敌膏，采用57种珍贵中药制成的膏贴，可以放心的直接贴在患病部位的皮肤上面，对消除炎症效果极好，后面就是恢复期了，做好护理，疼痛就不会再有！

出现了腰椎疾病以后我们要多吃下面这些食物，这些都是会让我们补充钙质！

1、豆类的食品我们平常可以多吃一些豆类的食品，因为豆类里面有非常多的营养还有蛋白质，这些成分是我们身体必不可少的。

2、蛋类是对我们身体最好的食物，因为鸡蛋里有非常多的蛋白质，所以会很好补充身体的。

3、水果里面除了有很多的纤维以外，还有很多的维生素以及营养，多吃含这些成分的水果也是可以抑制身体疼痛感的。