人们常说强直性脊柱炎不可怕。实际上,很多人都不能理解这个疾病的恐怖之处，它不仅会引起一系列临床症状,而且还会影响到正常生活和工作。

强直性脊柱炎的危害

强直性脊柱炎是一种非常严重的疾病，它可以导致身体疼痛、骨骼和关节变形。如果你患有这种疾病并且不及时治疗，它们可能会影响到你的生活质量甚至生命。因此，如果你正在考虑患上此病并寻求医疗帮助时，请务必认真考虑这个问题。首先，强直性脊科炎容易发生在年轻人身上；其次，随着年龄的增长，这种疾病也会逐渐加重，最终成为致命的疾病。为了防止这种情况发生，一定要养成良好的生活习惯：如保持良好的饮食，多运动，避免疲劳过度等。此外，还要注意自己的健康，如经常锻炼身体，做一次全身体检等等。只有通过这些措施才能有效地预防或者治疗病情，避免出现不必要的损伤。

如何预防和治疗强直性脊科炎?

预防和治疗强直性脊科炎的最好方法是多运动。每天坚持锻炼身体，如跑步、爬山、游泳等。这些活动不仅能增强身体免疫力，还能帮助你保持健康体重。此外，还要注意保暖，避免感冒发烧。一旦感染了强直性脊柱炎，应及时就医。目前来说，没有什么特效药物可以治愈此病。因此，患者必须要做到以下几点：1.定期复查，及早发现疾病并进行医治;2.避免接触过敏源物质;3.减少关节活动频率，以减轻疼痛感;4.使用药物控制炎症发展进程;5.加强体育锻炼，提高自身免疫能力。

如何在生活中保护自己免受强直性脊柱炎的影响

1.远离传染源在患上强直性脊椎炎之前，一定要注意避免感染病毒。

2.少接触灰尘和烟雾尘埃是强直性脊科炎传播的重要媒介之一,因此不要将感染疾病当作休闲娱乐。

3.室内通风良好房间里空气流通良好有利于预防此病的发生,同时可以降低病人患关节炎等关节病的风险。

4.饮食清淡尽量不食用含有动物脂肪、高糖食品及辛辣食物等刺激性强的食物,以免刺激身体产生不必要的炎症反应。

5.适当运动加强锻炼有助于增强体质,提高免疫力。

6.定期体检每年进行一次全面的健康检查对于及早发现病情变化至关重要。

7.戒烟限酒吸烟可引起肺部病变甚至诱发全身并发症,故应戒烟限酒。

因此,如果你发现自己患有强直性脊柱炎,一定要及时就医并接受正规治疗。这样才能保证自己的健康,避免因病而造成巨大的社会负担。#健康#